Phát hiện sớm và điều trị kịp thời đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh tiểu đường. Dưới đây là 10 dấu hiệu thường gặp giúp nhận biết sớm bệnh ở người lớn tuổi.
Tổng quan
Tiểu đường là bệnh mạn tính phổ biến ở nhóm người cao tuổi, ước tính ảnh hưởng đến khoảng 33% người từ 65 tuổi trở lên. Khi cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc sử dụng insulin không hiệu quả, đường (glucose) sẽ tích tụ trong máu, gây ra tình trạng tăng đường huyết kéo dài và dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng.
Trong đó, tiểu đường type 2 là dạng thường gặp nhất ở người già, chiếm gần một nửa tổng số ca bệnh. Người cao tuổi mắc tiểu đường đối mặt với nhiều nguy cơ như hạ đường huyết, bệnh tim mạch hay suy thận. Vì vậy, việc nhận biết sớm dấu hiệu bệnh là vô cùng cần thiết.
10 dấu hiệu cảnh báo tiểu đường ở người cao tuổi
1. Khát nước và đi tiểu nhiều
Đường huyết tăng khiến thận phải làm việc nhiều hơn để đào thải glucose ra ngoài. Quá trình này kéo theo nước, khiến người bệnh luôn khát nước và buồn tiểu liên tục.
2. Mệt mỏi kéo dài
Cơ thể khó chuyển hóa glucose thành năng lượng khi đường huyết tăng cao, khiến người bệnh luôn cảm thấy uể oải. Mất nước cũng góp phần làm tình trạng mệt mỏi nặng hơn.
3. Vết thương lâu lành
Nhiều người lớn tuổi nhận thấy vết trầy xước, bầm tím hay nhiễm trùng da mất nhiều thời gian để hồi phục. Lưu thông máu kém do đường huyết cao là nguyên nhân chính. Phụ nữ có thể gặp nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc nấm âm đạo thường xuyên hơn.
4. Chóng mặt, choáng váng hoặc ngất
Hạ đường huyết (dưới 70 mg/dL) có thể gây run rẩy, chóng mặt, lú lẫn và thậm chí ngất xỉu. Uống một chút nước trái cây hoặc viên glucose giúp hồi phục nhanh.
5. Đau đầu thường xuyên
Đường huyết dao động mạnh làm não thiếu sự ổn định về năng lượng, khiến nhức đầu trở thành triệu chứng phổ biến.
6. Tê bì tay chân
Khoảng một nửa người bệnh tiểu đường bị tổn thương thần kinh ngoại biên. Triệu chứng thường gặp gồm tê buốt, châm chích hoặc đau rát ở bàn tay, bàn chân.
7. Mờ mắt
Đường huyết tăng khiến dịch trong mắt thay đổi, làm giảm khả năng điều tiết. Nếu không kiểm soát tốt, bệnh có thể gây tổn thương võng mạc và nguy cơ mất thị lực.
8. Vấn đề về nướu
Hệ miễn dịch suy giảm khiến nướu dễ viêm, đỏ, đau và chảy máu. Các dấu hiệu cảnh báo khác gồm răng lung lay, loét miệng hoặc túi mủ quanh nướu.
9. Thèm ăn bất thường
Khi glucose không vào được tế bào, cơ thể sẽ phát tín hiệu đói dù bạn đã ăn nhiều. Hiện tượng này gọi là đa thực (polyphagia), thường kèm theo cảm giác thèm đồ ngọt.
10. Khô miệng
Miệng khô, môi nứt nẻ, lưỡi ráp có thể là dấu hiệu của tiểu đường. Tình trạng này thường xuất hiện khi đường huyết tăng cao và giảm khi đường huyết ổn định.
Làm gì khi xuất hiện các dấu hiệu nghi ngờ tiểu đường?
Nếu người cao tuổi có một hoặc nhiều triệu chứng trên, nên tới cơ sở y tế để được kiểm tra. Một số xét nghiệm thường được chỉ định gồm:
- Xét nghiệm A1C: đánh giá mức đường huyết trung bình trong 2–3 tháng.
- Nghiệm pháp dung nạp glucose: đo đường huyết trước và sau khi uống dung dịch glucose.
- Xét nghiệm đường huyết lúc đói: tiến hành sau khi nhịn ăn ít nhất 8 giờ; hoặc xét nghiệm đường huyết ngẫu nhiên trong ngày.
Khi được chẩn đoán, bác sĩ sẽ xây dựng kế hoạch điều trị phù hợp. Với phương pháp điều trị đúng và theo dõi đều đặn, người bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh và duy trì chất lượng cuộc sống tốt.
